kartoffel pfanne vegan

Zum Schluss mit Paprikagewürzen, Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Kürbiskernen und Majoran nach ca. Für Gericht wird kein Hackfleisch benötigt - und trotzdem kann sich der Proteingehalt sehen lassen. Den veganen Kartoffel-Brokkoli-Auflauf kannst du auch mit Räuchertofu zubereiten. Probiert es unbedingt mal aus, es ist so einfach vegan zu backen!ZUTATENFür den Boden: 400ml Sojamilch 1 EL Apfelessig 380g Dinkelmehl 1EL Backpulver 1TL Natron 1 Prise Salz 110g vegane. Nacheinander erst alle Kartoffeln, dann den Kürbis in eine gefettete runde Auflaufform schichten. Im Buch gefundenEine große Pfanne stark erhitzen, 1 Esslöffel Bratöl hineingeben und jeweils 2 Esslöffel Kartoffelmischung hineinsetzen. Mit dem Löffel zu etwa 4 Zentimeter großen und 1 Zentimeter dicken kleinen Kartoffelpuffern formen. Weißkohl halbieren, den Stunk herausschneiden und in mundgerechte Streifen schneiden. Im nächsten Schritt gibt man etwas Kurkuma als Gewürz hinzu und den hellen Tofu. Räuchertofu enthält noch mehr Proteine als (Werbung) Dieses Rezept zeigt es mal wieder: manchmal braucht es weder viele, noch besonders spannende Zutaten für ein köstliches und sättigendes Gericht! Okt 8, 2021 | Backformen, Kuchen und Gebäck, Nummern und Buchstabenform, Vegan So ein toller und leckerer veganer Kuchen für die Nummer- und Buchstabenform! Im Buch gefunden – Seite 9... Gemüsepfanne mit Hackfleisch........................................................................104 Gemüserührei aus der Pfanne (Beilage) vegetarisch...................................105 Giersch-Rösti vom Blech. Ja, dieses Gericht vegan. Vegane Hauptspeisen - Die besten Rezepte auf einen Blick Inspirationen und Spezialitäten Jetzt ganz einfach nachkochen und genießen! Übrigens: Nicht nur Veganer können sich hier . Welche aufgaben hatten die Männer in der Steinzeit. Stockfisch mit Kartoffeln: Deftiges aus der Pfanne. Dann Hitze runter stellen und 10 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen. Bratwurst, Kartoffeln, Paprika und ein paar Gewürze ergeben ein deftiges Essen. Und das brauchst du dafür: Edelhefe-Würzflocken zum Würzen (statt Salz und Pfeffer) Kartoffeln grob putzen und im ganzen in einem großen Topf mit Salzwasser kochen, bis sie „bissfest" sind. Die meisten Pfannengerichte enthalten entweder Rindfleisch . Deshalb kochen wir heute einfach mal wie zu Großmutters Zeiten: Man nehme Bohnen, Kartoffeln, Kräuter - und damit steht kurz gefasst schon die Bohnen-Kartoffel-Pfanne auf dem Herd. In eine Pfanne gut Öl geben und mit einem Löffel kleine "Plätzchen" machen. 0,5 cm dicke Spalten schneiden. habt, werdet ihr nicht aufhören wollen! Das würzige, cremige Curry wärmt ganz wohlig von innen und ist deshalb perfekt für die kalte Jahreszeit Kürbisfleisch und geschälte Kartoffeln würfeln. Spitzkohl-kartoffel-mettwurst - Wir haben 10.333 schöne Spitzkohl-kartoffel-mettwurst Rezepte für dich gefunden! − 1 = 2, Mit der Nutzung dieses Formulars erklärst du dich mit der Speicherung und Verarbeitung deiner Daten durch diese Website einverstanden. Perfekt für Gemüsereste aus dem Kühlschrank, oder für die gekochten Kartoffeln vom Vortag, die übrig sind. 3 EL Olivenöl. Eine feine, sättigende Pfanne mit Kürbis, Kartoffeln und Poulet. In der Zwischenzeit den Rosenkohl halbieren und anschließend auch in die Pfanne geben, Um Zeit zu sparen, kannst du den Kürbis und die Kartoffeln im Voraus garen oder übrig gebliebenes Kürbispüree und Pellkartoffeln verwenden. Kauf auf eBay. Zucchini waschen, Stil entfernen und dann ebenfalls in Würfel schneiden. Zwei Backbleche mit Backpapier auslegen und auf dem einen die Kartoffelwürfel, auf dem anderen die Zucchini verteilen. Mit einem Pfannenwender wenden und die andere Seite ebenfalls 3-4 Minuten goldbraun braten. Und das Beste: Es wird auf der Basis von Erbsen hergestellt und liefert 18 g Eiweiß pro 100 g! Diese deftige Kartoffel-Zucchini-Pfanne mit Lauch und veganem Hack passt für uns perfekt zu der aktuellen Jahreszeit. Im Buch gefundenBens Mutter macht eine ganz exquisite Lauch-Kartoffel-Suppe. Die überzeugende Geschmackskombination funktioniert in diesem rustikalen, mit Ganzkornsenf abgerundeten Auflauf wunderbar. FÜR 4 PORTIONEN • KOCHGESCHIRR: FLACHER OFENFESTER ... Folge Deiner Leidenschaft bei eBay! Lecker mit Paprika, Mandeln und Rosinen. Der Clou ist der rote Ahornsirup, der dem Gericht eine fruchtig-karamellige Note verleiht und den deftigen Kohlgeschmack mildert. Vegane Kartoffel-Zucchini-Brokkoli-Pfanne. Ja, dieses Gericht vegan. Spargel mit Kartoffeln vom Blech. Kartoffeln ungeschält in kochendem Wasser ca. Die Pfanne durchziehen lassen und warm genießen! Zutaten für 2 Personen: 350 g rohe geschälte Kartoffeln (vorw. Sahne (oder Sojaquisine), Salz und Pfeffer hinzufügen und für etwa 15 Minuten garen, bis das Gemüse weich ist. Kartoffel Rezepte Bombay-Kartoffeln. Du hast Anregungen, Tipps, Feedback oder möchtest einfach deine Erfahrung teilen? in Salzwasser garen. 25. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen. Tagliatelle Verde mit Bio-Lachsfilet. In der Zwischenzeit könnt ihr das Brot in kleine Würfel schneiden und mit etwas Öl in einer Pfanne leicht anbraten. Das Fleisch herausnehmen und zur Seite stellen. Nun den Spitzkohl zusammen mit den Lauchzwiebeln in die Pfanne geben . Hier findest du unser Rezept für eine vegane Bratkartoffel-Pfanne mit Gemüse! Im Buch gefunden – Seite 76Die Tortilla ist nichts anderes als ein dickes Omelett mit Kartoffeln, das – langsam in einer Pfanne gegart – außen leicht knusprig und innen weich ist. In Spanien wird sie ohne Soße gegessen, doch sie schmeckt auch sehr lecker mit ... Nun wagen ich mich mit meiner Rosenkohl-Kartoffel-Pfanne in die Öffentlichkeit. Intelligenz ist wichtig um im Leben Erfolg zu haben. Nudelauflauf mit Räuchertofu und Spargel. Im Buch gefunden80 Rezepte: gesund – aufregend – vegan Henry Firth, Ian Theasby ... beiseitestellen und die Pfanne mit Küchenpapier auswischen Süßkartoffel für die Burger - Pattys kochen Süßkartoffel schälen und in 2 cm große Würfel schneiden | Würfel ... Die Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden. Allerdings benötigt es, wie alle Auflauf-Rezepte, ein wenig mehr Zeit, da alleine die Backzeit schon 50 Minuten beträgt. andämpfen, Bouillon dazugiessen, zugedeckt bei kleiner Hitze ca. Zum Schluss Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten. Für die Bratwurst-Kartoffel-Pfanne braucht es eigentlich nicht viel. Nun noch das Currypulver in die Pfanne streuen. teilen. Dieser deftige Geschmack ist genau das, was an alten Herbsttagen essen will. Schnell, einfach, . Kartoffel Rezepte Süsskartoffel-Pfanne mit Tofu und Cashewkernen. Bei den Gemüsesorten kannst du nach Vorliebe variieren, ich habe Kürbis, Kartoffeln, Karotten und Erbsen verwendet. 35 Min Einfach Kartoffelauflauf mit Hackfleisch. Einen herzhaften Geschmack erhält dieses Gericht sowohl durch die Cabanossi als auch den Fetakäse. Lebt seit 2012 vegan. Kartoffel-Stücken und Broccoli-Röschen hinzufügen und; mit der Brühe ablöschen. Sobald das Gemüse angeröstet ist, die Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen und alles weiter braten. Kürbis-Kartoffel-Pfanne. Das veggie hack hat sogar in diesem Jahr den Vegan Food Award von PETA in der Kategorie „Bestes veganes Hack“ gewonnen. Olivenöl und Butter in die Pfanne geben und erhitzen. Bitte löse das Captcha um fortzufahren: 1. 10 Minuten köcheln lassen. Das Rezept hier reicht für 4-5 Wraps. Auch Weißkohl 5. Vegan zu kochen ist kompliziert und zeitintensiv? Knoblauch durch die Presse drücken. Wirsing in grobe Stücke schneiden. Winterliche Kartoffel-Gemüse-Pfanne Hier mein Rezept für eine schmackhafte, saisonale, winterliche Kartoffel-Gemüse-Pfanne. Die Würfel alle zusammen in einer Schüssel mit der Cashewsoße mischen. Wir hatten aus dem Garten noch einige Zucchini und Kartoffeln übrig und haben daraus kurzerhand dieses Gericht gezaubert. Es geht einfach nichts über selbst gemachte Gnocchi. Süßkartoffel und Kürbis darin bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Wenden 15-20 Minuten braten. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. Chili con Carne mit Rind- und Schweinefleisch. (Mit Deckel) Zufügen: 400 g Brokkoli (gefroren zufügen) (oder frischer Brokkoli) 8 bis 10 Minuten weiter kochen. Kartoffel gemüse Pfanne vegan - Wir haben 105 tolle Kartoffel gemüse Pfanne vegan Rezepte für dich gefunden! 4. Jetzt das anfangs gebratene Gemüse aus der Schüssel, wieder in die Pfanne zu der Kartoffel Zwiebel-Mischung geben. Die gewürfelten Kartoffeln unterheben und die Milch dazugeben. Den Frühlingslauch und den Knoblauch, ebenfalls dazugeben. Die Zwiebel schälen und hacken. Für 4 Portionen: 1 kg festkochende Kartoffeln. Die Quinoa-Pfanne ist: vegan vegetarisch …. Wir sind allerdings AllesEsser :) und uns schmeckt die Kartoffel-Hack-Pfanne richt23ig gut. Die Zwiebeln und den fein geriebenen Knoblauch in einem Topf mit Olivenöl glasig anschwitzen. Ich stelle euch demnächst auch vor, wie ihr eine leckere vegane Kohlpfanne mit Hackfleisch zaubern könnt, die auch sehr gut schmeckt! Jedoch nicht zu lange, sonst wird der Tofu zu trocken. Zwiebel und Knoblauchzehe abziehen, fein hacken und in Olivenöl andünsten. Schwarze Bohnen haben neben einem hohen Protein Gehalt auch eine anti-karzinogene Wirkung und enthalten Das Rezept ist ziemlich einfach und gelingsicher. Herzhafte Brokkoli-Pfanne mit Kichererbsen und einer köstlichen Knoblauch-Ingwer-Sauce! Da muss man nicht lange am Herd stehen, und schmecken tuts auch noch. Im Buch gefunden – Seite 574 Tempeh-Salat mit Oliven Kartoffel-Ingwer-Suppe und Pellkartoffeln . . . . . . . . . . 68 mit Spinat. ... Z2 Köstlichkeiten aus Pfanne und Backofen ... TL27 Vegane Ernährung In diesem Kapitel erfahren Sie, was vegan eigentlich. Öl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen. Im Buch gefundenIn eine große Pfanne Olivenöl geben und Paprika und Zwiebeln anbraten. 3. Kartoffelscheiben hinzugeben und mit den anderen Zutaten vermischen. 4. Dann eine gleichmäßige Lage in der Pfanne machen und die Zutaten für etwa fünf bis sechs ... Das Original ist leider ziemlich fetthaltig und meistens mit Fleisch zubereitet. Neben dem frischen Gemüse kommt hier das veggie hack von endori zum Einsatz. Im Buch gefundenZubereitungszeit: etwa 45 Minuten Garzeit: 23–24 Minuten 1 große beschichtete Pfanne (Ø etwa 28 cm) PRO PORTION: Vegan E: 20 g, F: 6g, Kh: 36g, kcal: 290 1. Kartoffeln schälen, abspülen, abtropfen lassen und in mundgerechte Stücke ... 2 EL Oel in einer weiteren Pfanne erhitzen und darin den Kürbis ca. garen. Mit einem Esslöffel portionsweise Kartoffel-Zucchini-Mix in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze 3-4 Minuten braten, bis die Ränder schön goldbraun werden. Im Buch gefundenVegane Hauptgerichte Alexis Summer. Kartoffel-Zucchini-Paprika-Pfanne. Ergibt 4-6 Portionen Zutaten: 800g Kartoffeln 2 Zucchini 2-3 Paprika 1 Zwiebel Öl Salz, Pfeffer Zubereitung: Die Kartoffeln in gesalzenem Wasser gar kochen, ... 15 Min. Impressum | Datenschutz | Kontakt© 2021 simply-vegan.org | made with ♥︎ in Aachen, Kartoffel-Zucchini-Pfanne mit veganem Hack, Halloween ist vorüber, der November steht an und, Mit dieser Linsen-Bowl mit Fenchel, Kürbis, Temp, Seit Langem dürfen wir euch im Blog noch einmal, Low-Budget vegan: Tipps und Rezepte für den kleinen…, Veganer Wein im Supermarkt (Liste mit über 250 Weinen), Kichererbsen-Omelette mit Zucchini und Zwiebeln, Knuspriger Tofu in koreanischer BBQ-Sauce mit Reis, Herbst-Apfel-Tarte mit Rohkostboden und Zimt, Spaghetti in Kürbis-Carbonara mit rauchigem Tofuspeck, Mango-Cheesecake mit knusprigem Keks-Boden, Überbackener Spaghetti-Kürbis mit Spinat-Sahne-Sauce und Walnüssen, Nussecken mit Zartbitterschokolade und Aprikosenkonfitüre, Vegane Miso-Ramen mit Pak Choi und würzigen Shiitake, Spinat-Kartoffel-Suppe mit geröstetem Buchweizen, Tempeh-Sandwiches mit Kichererbsen-Microgreens-Salat, Black Bean Burger mit würziger Avocadocreme, Wildreissalat mit Microgreens und gerösteten Pinienkernen, Farfalle in Spinat-Microgreens-Pesto mit veganem Feta und Tomaten, Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeerkompott und Protein-Granola, Zucchini-Möhren-Puffer mit Curry und Kräuterdip, Strawberry-Cheesecake-Tarte mit knusprigem Keks-Boden, Protein Cookie Dough mit Pekannüssen und Chocolate Chips, Mediterranes Ofengemüse mit veganem Zitronenschnitzel, Couscous-Kebab-Bowl mit Rotkohlsalat und gerösteten, scharfen Kichererbsen, Sommerlicher Kartoffelsalat mit veganer Bratwurst, Beeren-Kokos-Smoothie mit Banane und Haferflocken, Penne in Bärlauch-Pesto mit grünem Spargel, Fächerkartoffeln auf Spinat-Salat mit Joghurt-Senf-Dressing, Gnocchi mit Paprika, Champignons und Bärlauch in Sahnesoße, Cremige Kartoffel-Bärlauchsuppe mit Pinienkernen, Champignon-Topf mit Spinat und Cashew-Sahne, Zitronenmuffins mit Pistazien und weißer Schokolade, Pikante Linsensuppe mit Vollkorn-Naanbrot, Tortellini mit Sahnewirsing, rauchigem Tempeh und Pinienkernen, Würziger Linsen-Kichererbsen-Topf mit Reis und gebratenem Tofu, Tomaten-Spinat-Gnocchi mit Cashew-Walnuss-Parmesan, Quark-Kirsch-Dessert mit Mandel-Hafer-Crunchy, Lebkuchen-Cupcakes mit Cranberries und Zimt-Frosting, Weihnachtliche Frühstücksmuffins mit Cranberries und Zimt, Waldfrucht-Panna-Cotta-Tarte (+ Gewinnspiel), Protein-Energyballs mit Cashewkernen und Erdnussbutter, Zitronencreme mit Kokossahne und Pistazien, Herbstlicher Birnen-Feldsalat mit cremigem Cashew-Limetten-Dressing, Veganer Heringssalat mit Rote Beete auf Pellkartoffeln, Saftiger Birnenkuchen mit karamellisierten Walnüssen, Green Smoothie-Bowl mit Granola und frischem Obst, Poke-Veggie-Bowl mit gegrillter Wassermelone und Tahini-Limetten-Dressing, Tomaten-Paprika-Kaltschale mit Minze und Sonnenblumenkernen, Hirse-Brombeer-Crumble mit Kokosflocken und Vanille, Süßkartoffelsalat mit grünen Bohnen und Rucola, Grüne Sommer-Pizza mit Pfirsichen und Spinat-Pesto, Wildkräuter-Smoothie mit Brennnessel und Löwenzahn, No-Bake Blaubeer-Tarte mit Mandeln und Minze, Thailändische Kokosmilch-Suppe mit Pak Choi und Reisnudeln, Wassermelonen-Gurkensalat mit Chili und Kräutern, Gebackene Auberginen mit Walnuss-Crumble und Cashewcreme, No-Bake Erdbeer-Kokos-Tarte mit frischer Minze, Blaubeer-Frühstücksmuffins mit Haferflocken und Banane, Sweet & Spicy Tempeh-Sandwich mit Rote-Bete-Aioli, Reisnudelsalat Thai-Style mit Edamame und Erdnusssauce, Spargel-Blätterteig-Tarte mit Räuchertofu, Süßkartoffel-Quinoa-Bowl mit gebackenen Kichererbsen und süß-würziger Cashew-Sauce, Hummus-Pizza mit Bärlauch-Pesto und veganem Mozzarella, Paprika-Jackfruit-Gulasch mit Basmatireis, Immunbooster-Saft mit Ingwer und Rote Bete, Bunter Rohkost-Salat mit würzigem Ingwer-Dressing, Sobanudeln in cremigem Avocado-Pesto mit Brokkoli und gerösteten Pinienkernen, Mango-Protein-Lassi mit Limettensaft und Banane, Veganer Sahne-Wirsing mit würzigem Räuchertofu, Veganes Bircher-Müsli mit Granatapfel-Nuss-Topping, Schwarze-Bohnen-Wraps mit Tempeh-Bacon und Süßkartoffel, Weihnachtliches Panna Cotta mit Beeren-Sauce und Kokosflocken, Vegane Shepherd’s Pie mit Pilzen, Möhren und Linsen, Pikante Pastinaken-Möhren-Suppe mit Walnüssen, Cremige Kürbissuppe mit Kokosmilch, Koriander und Granatapfel, Cashew-Mandel-Granola mit Cranberries und Amaranth, Gnocchi mit Butternut-Kürbis und Spinat-Pesto, Hirse-Porridge mit süßem Kürbispüree und Feigen, Pflaumen-Dinkel-Crumble mit Haferflocken und Vanillesauce, Süßkartoffel-Brownies mit Erdnussbutter und Oreo-Keksen, Herbstlicher Flammkuchen mit Butternut-Kürbis, Pfifferlingen und Salbei, Mango-Tarte mit Kokos, weißen Johannisbeeren und Kumquats, Schoko-Bananen-Erdnuss-Eis mit gehackten Mandeln, Ananas-Kokos-Drink mit Maracuja und Banane, Frozen Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokosmilch, Kalte Gurkensuppe mit Minze und Koriander, Erdbeer-Nicecream mit Zartbitter-Schokolade und Blaubeeren, 3 Basic-Rezepte für DIY-Pflanzendrinks und -sahne, Cheesecake-Torteletts mit Passionsfrucht und Erdbeeren, Carrot-Cake-Snackballs mit Paranusskernen und Rosinen, Saftiger Zitronenkuchen mit gehackten Pistazien, Rauchige Karottenlachs-Bagels mit Frischkäse und Dill, Schokoladiges Erdnuss-Bananen-Oatmeal aus dem Backofen, Pulled Jackfruit auf Kartoffelecken mit Krautsalat, Gefüllte Ofen-Auberginen auf Blutorangen-Feldsalat, Kichererbsen-Grünkohl-Eintopf mit Chili-Joghurt und Kresse, Pinker Smoothie mit Ananas und Roter Bete, Hirse-Porridge mit Zimt-Birne und Buchweizen-Topping, Pilz-Tofu-Braten mit Süßkartoffelstampf und Rosenkohl, Maronen-Trüffel-Suppe mit Rote-Bete-Chips und gehackten Pistazien, Tagliatelle in cremiger Kürbis-Sauce mit Salbei und Walnüssen, Zwiebelkuchen mit Feigen und gerösteten Pinienkernen, Grünes Kürbis-Mangold-Curry mit gerösteten Kokoschips, Zucchini-Nuss-Kuchen mit Krokant und Bananenchips, Vollkorn-Dinkel-Brot mit Haselnüssen und Sonnenblumenkernen, Erdbeer-Smoothie-Bowl mit schokoladiger Dattel-Sauce, Rhabarber-Quark-Frühstück mit Nuss-Crunch, Cremiger Green Smoothie aus Radieschengrün und Kokosnussmilch, Gemüse-Curry-Bowl mit Reisbandnudeln und gebratenem Tempeh, Ofen-Süßkartoffel mit Joghurt-Dip zu Buchweizen-Feldsalat mit Paprika, Paradise-Nicecream mit Ananas, Mango und Beeren, Würziger Tempeh-Bagel mit Rucola, Avocado und pikanter Knoblauchsauce, Curry-Couscous-Bowl mit Ofengemüse und Paprika-Kichererbsen-Dip, Farfalle an Cashew-Sahne mit gebratenem Fenchel und Knoblauch-Ofen-Tomaten, Steinpilz-Maronen-Cremesuppe mit Belugalinsen, Belugalinsen-Salat mit frischem Limetten-Dressing, Goldene Reis-Kokos-Milch mit frischem Kurkuma, Ingwer und Zimt, Herbstliche Mini-Flammkuchen mit Kürbis und Erbsen, Schoko-Chia-Pudding mit Feigen und Beeren, Asiatisches Jackfruit-Sandwich mit Avocado und Erdnuss-Satay-Sauce, Gelber Power-Smoothie mit Kurkuma und Hanfsamen, Feuriger Kichererbsensalat mit Tomate und Paprika, Himbeer-Kokos-Overnight-Oats mit Walnüssen, Cremiges Mango-Cashew-Eis mit Sojajoghurt und Orange, Reis-Bowl mit mariniertem Tofu, Ofen-Pak-Choi und Cashew-Cream-Cheese, Spargelcremesuppe mit gebratenen Shiitake-Pilzen und Dill, Bananenbrot mit gehackten Mandeln und Schokostückchen, Süßer Frühstücks-Couscous mit Äpfeln und getrockneten Früchten, Blätterteig-Pilz-Quiche mit Bärlauch und Tomaten, Bunte Quinoa-Bowl mit würzigem Tempeh und Erdnusssoße, Gefüllte Auberginen mit Grünkohl, Bulgur und Joghurt-Mandel-Dip, Gefüllte Ofen-Süßkartoffeln mit Quinoa und Spinat, Misosuppe mit Wakame-Algen und Mu-Err-Pilzen, Feldsalat mit gebackenen Feigen und Happy Cheeze, Zimtcreme mit frischem Apfelmus und Karamell-Mandeln, Herbstliche Kürbis-Rucola-Bruschetta mit Petersiliencreme, Farfalle mit gebratenen Shiitake-Pilzen in Trüffelsahnesoße, Endiviensalat mit Kräuterseitlingen und warmer Kartoffelsauce, Schoko-Haferflocken-Bowl mit Zitronen-Kurkuma und Superfood-Topping, Zwiebel-Kartoffel-Ofenbaguettes mit Kräuter-Joghurt-Dip, Ofensüßkartoffel mit Kichererbsen und Tahin-Zitronen-Soße, Overnight-Oats mit Blaubeeren und Cashewkernen, Curry-Walnuss-Rosenkohl auf Couscous mit Limetten-Quark, Rosenkohl-Kürbis-Salat mit Tahin-Zitronen-Dressing, Pikante Kräutermuffins mit Vrischkäse-Füllung, Curry-Kichererbsen-Sandwich mit gebratenen Kräuterseitlingen, Herzhafte Pfannkuchen mit Rucola und Ofen-Tomaten, Gnocchi mit Champignons in Basilikumpesto mit Rosmarin, Curry-Couscous mit Zucchini und Champignons, Wraps mit gebackenem Kürbis, Blumenkohl und Mais, Wraps mit Blattspinat, Champignons und Aubergine, Rucola-Tomaten-Salat mit gebratenen Kräuterseitlingen, Wraps mit würzigen Süßkartoffelchips und Joghurtsoße, Lauchsuppe mit Räuchertofu und Wurzelpetersilie, Panna Cotta mit Mangosauce und Granatapfel, Erde, Salz & Glut: Das zweite Kochbuch von Krautkopf.

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